在近日举行的一场全国击剑锦标赛中,中国女子花剑队主教练雷声接受了媒体专访，谈到队伍现状时，他特别强调：“年轻队员必须学会在残酷的竞争环境中快速成长，这是中国女花重返世界顶峰的必经之路。”
2024年巴黎奥运会后,中国女子花剑队进入新老交替的关键阶段，多位功勋老将相继退役，使得队伍整体实力出现明显波动，在刚刚结束的世锦赛上，中国女花团体成绩未能进入前八，个人项目最好成绩也仅止步十六强，这样的表现，让曾经带领中国男花创造辉煌的雷声深感压力。
“我们现在面临的不仅是技术层面的问题，更是心理层面的挑战。”雷声指出，当前国际击剑竞争格局日益激烈，欧洲选手的体能优势和美洲选手的技术创新都给中国选手带来巨大压力。“年轻队员往往在第一轮小组赛还能表现不错，但进入淘汰赛阶段，面对经验丰富的对手时，心态就容易出现波动。”
为此,雷声教练组制定了全新的训练计划，在常规技术训练之外，特别增加了心理抗压训练和实战模拟训练，每周至少进行两次高强度对抗赛，邀请男选手与女选手交手，模拟国际比赛中可能遇到的各种困难局面。
“我们要求年轻队员每场比赛都要有明确的目标，不只是胜负，更重要的是技术的执行和战术的运用。”雷声表示，教练组正在尝试建立新的选拔机制，让每位队员都清楚自己的定位，同时保持适当的竞争压力。“没有哪个位置是铁打的，每个人都有机会，但也可能被替代，这就是顶级竞技体育的残酷性。”
22岁的李梦是目前队中最被看好的新星之一,她在去年世界杯分站赛上曾爆冷击败过世界排名第三的意大利名将，但随后状态出现起伏。“雷指导经常告诉我们，年轻不是借口，在国际赛场上，对手不会因为你年轻就手下留情。”李梦说，“我们必须在每次训练和比赛中全力以赴，尽快积累经验。”
国家队训练馆墙上新贴了一句标语：“每一天都是选拔赛”，这句话生动反映了当前队内的竞争氛围，雷声解释说：“我们希望通过这种环境，让年轻队员养成始终以最高标准要求自己的习惯，只有平时训练中经受住考验，才能在国际赛场上顶住压力。”
技术方面,教练组针对年轻队员的特点进行了个性化调整，重点加强主动进攻能力和连续交锋能力，这些都是目前国际击剑的发展趋势，队伍还聘请了专职体能教练和运动心理专家，为队员提供全方位支持。
除了技术训练,队伍管理也做出调整，雷声要求年轻队员每天写训练日记，记录技术细节和心理感受，并定期进行总结交流。“我们希望培养的是有头脑的运动员，而不是机械执行战术的击剑机器，队员们需要学会在场上独立思考，根据对手特点及时调整策略。”
国际击剑联合会最新赛制改革也给年轻选手带来挑战,比赛节奏加快，赛程更加密集，对运动员的体能和心理承受能力提出更高要求。“适应新规则不是一朝一夕的事，我们需要在训练中模拟各种可能的情况，让队员做到处变不惊。”雷声说。
中国击剑协会近期公布了一系列支持年轻运动员的计划,包括增加国际比赛参赛机会、与地方队共建人才梯队等，协会主席王海滨表示：“我们将给年轻队员更多成长空间，但同时要求她们以最高标准要求自己，中国女花有光荣传统，现在需要新一代来继承和发扬。”
明年将是新奥运周期的第一年,各项国际赛事将陆续展开，对中国女子花剑队的年轻队员来说，每次出征都是学习和成长的机会，雷声最后说：“成长的道路从来不会一帆风顺，重要的是从每次失败中吸取教训，在残酷的竞争中磨练自己，我相信这些年轻人有能力重现中国女花的辉煌。”
随着杭州亚运会的临近,中国女子花剑队正加紧备战，这次比赛将成为检验年轻队员成长的重要舞台，在雷声看来，奖牌固然重要，但更珍贵的是比赛经验的积累。“观众可能只关心结果，但我们更关注过程，只要每个队员都能在比赛中有所收获，那就是进步。”